الجلوس المطول لا يقل خطرا عن التدخين

باتون روج – تدل نتائج أبحاث قام بها علماء من مركز البحوث الطبية في «جامعة لويزيانا» في مدينة باتون روج على أن الجلوس لساعات طويلة يقصر العمر ويزيد من احتمال الاصابة بمرض السكري والبدانة والنوبة القلبية والسكتة الدماغية. ونقل موقع «بي أم جاي أوبن» عن العلماء قولهم إنه إذا قصر الناس وقت الجلوس بثلاث ساعات يومياً، فإن ذلك سيزيد عمرهم سنتيْن. أما إذا قصروا مدة مشاهدة التلفزيون بساعتين يومياً، ففي هذه الحال سيطيلون العمر سنة ونصف. وتشير الاحصاءات الى أن الأميركيين يمضون نحو 55 بالمئة من أوقات نشاطهم وهم جالسون. ويؤكد العلماء أن مستوى الخطر الذي يخضع له الذين لا يقومون بنشاط بدني كاف يساوي التأثير السلبي الذي يمارسه التدخين على صحة المدخن.