تناول الاسماك يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون

واشنطن – اظهر تحليل لأكثر من 40 دراسة حول العالم أن من يأكلون الاسماك ربما يقل لديهم خطر الاصابة بسرطان القولون وأيضا سرطان المستقيم. والتحليل، الذي نشرت نتائجه بدورية الطب الأميركية، هو احدث تقرير يربط بين تناول الاسماك وعدد من الفوائد الصحية المحتملة.

وجمع جاي ليانج من مستشفى امراض الجهاز الهضمي بمدينة شيان الصينية وزملاؤه النتائج من 41 دراسة نشرت خلال الفترة بين عامي 1990 و2011 والتي قاست استهلاك الاسماك ورصدت تشخيص أمراض السرطان. وشمل الدراسة أبحاثا من الولايات المتحدة والنرويج واليابان وفنلندا ودول أخرى.

وقال ليانج وزملاؤه »النتائج التي توصلنا اليها تشير الى ارتباط عكسي بين استهلاك الاسماك وسرطان القولون والمستقيم«. ووجد الباحثون ان التناول المنتظم للاسماك ارتبط بتراجع نسبته 12 بالمئة لخطر الاصابة بسرطان القولون أو المستقيم. واخذت النتائج في الاعتبار عمر المشاركين في الدراسات وتناولهم للكحوليات واللحوم الحمراء والتاريخ الوراثي للسرطان في أسرهم وعوامل صحية أخرى.

وأشارت النتائج الى ان التأثير الوقائي المرتبط باكل الاسماك اقوى بالنسبة لسرطان المستقيم عن سرطان القولون حيث تبين ان اولئك الذين تناولوا اكبر كمية من الاسماك انخفض لديهم خطر الاصابة بسرطان المستقيم بنسبة 21 بالمئة مقارنة بمن تناولوا أقل كمية.