ساعات العمل الطويلة تؤدي إلى الاكتئاب

 لندن – أظهرت دراسة بريطانية نشرت بالنسخة الإلكترونية من مجلة “مكتبة العلوم العامة” أن الموظفين الذين يعملون بالإدارات الرسمية 11 ساعة يوميا أو أكثر هم عرضة للإصابة باكتئاب حاد أكثر بمرتين مقارنة مع زملائهم الذين يعملون لسبع ساعات يوميا. ولاحظ الباحثون أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة يوميا على الأقل، معرضون للإصابة بالاكتئاب من 2,3 إلى 2,5 مرة مقارنة مع هؤلاء الذي يعملون ما بين سبع وثماني ساعات يوميا. ولم يأت ذلك متأثرا بعوامل أخرى مثل نمط العيش وتناول الخمور والتبغ أو المخدرات، ولا بضغوط العمل، على ما أشارت المعدة الرئيسية للدراسة ماريانا فيرتانن من المعهد الفنلندي لطب العمل من جامعة “يونيفرستي كولدج أوف لندن”.