صحة احذروا مخاطر حمية OMAD! لندن - لا تمر أشهر قليلة إلا ويظهر نظام غذائي أو حمية غذائية جديدة، والموعد هذه المرة مع نظام OMAD أو «وجبة واحدة في اليوم». لكن النظام الغذائي الجديد لا يعد حمية بقدر ما يعد أحد أشكال...
