١٠ أغذية يُنصح بتناولها بعد سن الخمسين

نوفمبر 8th, 2019085 موسكو - كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم. وفي هذا التقرير الذي...