لندن – كشف الخبراء ان 60 بالمئة من آثار التهاب المفاصل تتركز في القدمين وكثيرا ما يكون السبب ارتداء احذية ليست بالمقاس المناسب أو ذات كعب عال. ومن أعراض هذا المرض آلام وتيبس في المفاصل. ويعاني من هذه الحالة في بريطانيا وحدها 8 ملايين شخص على الأقل. ويحدث التهاب المفاصل بسبب الضغط على الغضروف أو يمكن ان يحدث بعد الاصابة في حادث أو اهتراء المفصل واندثاره.
وترتدي نحو 25 بالمئة من البريطانيات كعوبا عالية يوميا أو في غالب الأحيان. ولكن العلماء اكتشفوا ان 22 بالمئة من البالغين يعتقدون خطأ ان التهاب المفاصل يقترن بتقدم العمر ولا مفر منه في مرحلة الشيخوخة. كما اظهرت دراسات ان 77 بالمئة من الرجال والنساء لا يرتدون احذية مصممة تحديدا للرياضة التي يمارسونها. ونقلت صحيفة »ديلي اكسبرس« عن البروفسور انتوني ريدموند المختص بالتهاب المفاصل ان هذه المرض يمكن ان يحدث في أي عمر رغم ان احتمالات الاصابة تكون أرجح مع تقدم السن. وحذر الخبراء بعد استطلاع آراء 2000 شخص من ان بريطانيا يمكن ان تواجه »ازمة« سببها التهاب المفاصل. ويمكن تفادي خطر الاصابة بالتهاب المرض بخطوات بسيطة منها التوثق من مقاس الحذاء المناسب لتقليل الضغط على القدم والمفاصل. كما يوصي الخبراء بارتداء حذاء ذي مقدمة دائرية بدلا من المدببة للاستعمال اليومي وألا يكون ارتفاع الكعب أعلى من 2 الى 3 سنتمترات مع نعل يمتص الصدمات للمساعدة في تقليل تأثيرها على المفاصل.
Leave a Reply